Ya sea por trabajo, estudios o simplemente para conocer y experimentar una cultura nueva, migrar al extranjero o a otra ciudad es una decisión muy desafiante. Este gran cambio en nuestras vidas nos permite conocer a más gente, descubrir la cocina local y sumergirnos en un entorno completamente novedoso. Si bien un lugar nuevo aporta muchas cosas positivas, también es normal llegar a sentir nostalgia por estar lejos de los seres queridos y del lugar que conocemos mejor.
 
Las redes sociales son a menudo una vía de escape para expresar sentimientos y es el lugar donde muchos hablan abiertamente del sentimiento que experimentan cuando se mudan o cuando regresan de unas vacaciones de un lugar que les ha encantado. Teniendo esto en cuenta, hemos decidido averiguar qué países y ciudades del mundo provocan mayor nostalgia o homesick (término en inglés).
 
Para lograrlo, hemos elegido Twitter, donde hemos analizado más de 1,5 millones de tuits de los últimos cinco años, identificando frases relacionadas con el sentimiento de echar de menos un país, una ciudad o algún estado. De esta forma, hemos podido reconocer los lugares que más menciones recibieron al respecto. Entre las frases buscadas se encuentran: “echo de menos a (locación)”, extrañando a (locación) y “quiero regresar a (locación)”. A través de este análisis, podemos revelar cuáles son los lugares que más se echan de menos en el mundo.

Con más de 68,300 menciones en tuits y representando el 13,6 % de los países relacionados al estudio, Japón es el país que más se echa de menos, a una gran distancia de los demás países.
 
Esta cultura es reconocida mundialmente por su amabilidad y educación, así que no es difícil de entender que este país asiático encabece la clasificación. Además de su cultura acogedora, Japón tiene muchas ventajas; desde factores universalmente conocidos hasta su fantástica cocina de alta calidad (una parte importante en la vida cotidiana de Japón). Otros beneficios como el transporte eficiente, el no depender de un coche para desplazarse, la comodidad local y la atención sanitaria de alta calidad son factores que han influido en quienes han nacido en este país o quienes lo han visitado y lo echan mucho de menos.
 
Con casi tres veces más menciones en Twitter que los diez primeros países, los residentes en Japón han creado una fuerte conexión con su país de origen, así como también lo han hecho quienes simplemente han ido de visita. Este hallazgo se confirma con el hecho de que Asia es el continente más extrañado según el análisis. Los países asiáticos obtuvieron más del 30 % de los tuits analizados.
 
Con el 9,5 % de tuits, el segundo país más extrañado de la clasificación es México, nación que deja a sus ciudadanos con un gran sentimiento de nostalgia. Los mexicanos son el grupo de migrantes más grande en EE. UU. En 2021, representaban el 24 % de los migrantes en el país norteamericano, así que no es difícil de entender que México sea uno de los países más extrañados. Además, no podemos dejar pasar que su arquitectura antigua, su estilo de vida fascinante y su comida fantástica, entre muchos factores, han ocasionado que usuarios en Twitter hayan dedicado más de 47 600 tuits para expresar que echan de menos este país.
 
Los países europeos también obtuvieron buenos resultados en la clasificación. Siete de ellos se encuentran entre los 20 más añorados por nativos y visitantes, entre los que se sitúan Italia, España, Alemania y Francia.

El continente más añorado
 
Seguido de Asia como el continente más anhelado, Europa se sitúa como el segundo continente que más se echa de menos. Más del 25 % de los usuarios analizados en Twitter publicaron mensajes sobre su anhelo a países de este continente.
 
La Unión Europea es un destino popular entre turistas e inmigrantes. Cada año acoge a unos 800 000 inmigrantes procedentes de Estados Unidos. Esto convierte a este continente en el segundo con más emigrantes estadounidenses. Las principales razones para mudarse a países europeos son las nuevas oportunidades de trabajo, el nivel de vida más alto y el mejor apoyo gubernamental.
 
Las 20 ciudades más extrañadas
 
La ciudad más extrañada ha superado a Japón y ha sido mencionada en 91 681 tuits. Con esta asombrosa cifra, Nueva York se convierte en la urbe que más echan de menos en todo el mundo. Uno de cada diez tuits (10,5 %) están relacionados con añoranza a la ciudad de los rascacielos. Sin duda, se trata de un lugar verdaderamente emblemático, escenario de innumerables películas y series de televisión que muestran la vida en la gran ciudad; destino popular entre los turistas que acuden y la experimentan por sí mismos. Es evidente que la gente siente un profundo apego por la Gran Manzana.
 
Esta gran ciudad es también conocida por su vibrante estilo de vida social, la variedad de restaurantes excelentes y el gran número de atracciones turísticas. Hay muchas razones por las que la gente echa de menos Nueva York. La ciudad es también el centro de los negocios estadounidenses y muchas empresas la eligen como sede central. Aunque ahora muchas personas viven en los suburbios, Nueva York siempre ha atraído a gente de todo el mundo que se muda a esta ciudad para trabajar (¡y divertirse!) y que, una vez fuera de ella, echan de menos el hipnótico horizonte de Manhattan.
 
Ciudades como Los Ángeles, Chicago y Atlanta también son de las más añoradas de EE. UU. El análisis reveló que 10 ciudades estadounidenses se encuentran entre las 20 primeras, representando su país más que ningún otro.
 
Al otro lado del charco y en el tercer puesto del ranking encontramos que Londres es otra de las ciudades más añoradas. Esta urbe se ha ganado el corazón de muchos nativos y no nativos y se ha convertido en uno de los destinos turísticos más populares. Esta ciudad es incluso el lugar preferido para muchos británicos, pero el encanto de la vida urbana y los altos salarios no siempre son una opción a largo plazo. Debido al aumento del coste de la vida, mucha gente se decanta por zonas más alejadas, mientras suspira por su ciudad favorita y la extraña en Internet.
 
Siguiendo con las 20 ciudades más añoradas, nos encontramos con dos lugares pertenecientes al país más extrañado (Japón). Tokio ocupa el quinto puesto y Osaka el decimoquinto. Los amantes de la capital japonesa tienen mucho que extrañar, por ejemplo, sus impresionantes paisajes que incluyen el monte Fuji y el hermoso Castillo de Himeji, enmarcado por la flor de los cerezos que hacen de la ciudad difícil de olvidar. Con más de 13 millones de residentes en la ciudad, Tokio es conocida por ser uno de los centros de negocios más importantes del mundo. Además, sus eficientes conexiones de transporte a través de su servicio de metro, sus impuestos bajos para los residentes y sus hermosos lugares históricos explican por qué esta ciudad se coloca en el quinto lugar de la clasificación.
 
Otras urbes que figuran entre las 20 primeras son Seúl, Lagos y Dubái. Esta última, en particular, atrae a muchos turistas y trabajadores; la ciudad recibe 200 000 personas al año. Los salarios altos, el estilo de vida lujoso y las viviendas modernas forman parte de su atractivo. Sin embargo, los requisitos de residencia permanente dependen de la renovación del visado cada tres años o de la compra de una propiedad por un valor mínimo de 5 millones de dirhams, lo que significa que las estancias de larga duración en Dubái no siempre están al alcance de todos.

Sentir nostalgia al mudarse a un nuevo lugar lejos de la familia, los amigos y las comodidades del hogar es inevitable. Sin embargo, hay formas y ayudas para hacer más fácil el proceso de adaptación a un nuevo país y al lugar al que ahora llamaremos hogar.
 
Teniendo esto en cuenta y dado que nuestros datos muestran cuánta gente lo experimenta, hemos reunido algunos consejos para combatir la nostalgia del hogar:
 
1. Participar en foros en línea o en grupos con personas de la misma nacionalidad.
 
Lo más probable es que en la nueva ciudad haya personas pasando por lo mismo. Aunque eso no facilita la adaptación, encontrar a gente del mismo país o incluso de la misma ciudad puede aportar un elemento de confort hogareño, ya que permite sumergirse con personas que nos entienden. Hay grupos en las redes sociales y foros en línea para unirse, publicar y comentar experiencias. Es posible que estas personas puedan ofrecer consejos sobre cómo afrontar la melancolía y dar sugerencias sobre cómo mantenerse conectado con casa.
 
Unirse a un club, por ejemplo de lectura, o a un equipo deportivo con gente con la misma nacionalidad es también una buena forma de conocer a personas similares. Recomendamos intentar ir más allá del grupo social. Sin duda, tener contacto con gente que nos haga recordar nuestro hogar puede facilitar la mudanza y el sentimiento de echar de menos.
 
2. Dedicar tiempo para hacer actividades que nos recuerden a nuestro hogar.
 
Migrar a un nuevo país con una cultura completamente diferente, desde la comida o la etiqueta social hasta el lado por el que se conduce el coche, puede producir un choque cultural. Participar en actividades o visitar lugares que nos recuerden a nuestro hogar puede ser una forma de sacar a relucir recuerdos felices. Una buena idea es invitar a los nuevos conocidos y preparar comida tradicional de nuestro país. Puede resultar difícil encontrar ingredientes en el nuevo lugar de residencia, pero será aún más especial cuando se encuentren y se pueda compartir la experiencia con los nuevos amigos.
 
Incluso una simple mudanza de una zona rural a una ciudad grande puede originar un choque cultural. Recomendamos en este caso tomar tiempo para descansar del entorno, visitar un parque o hacer una excursión fuera de la ciudad para visitar espacios verdes que resulten más familiares.
 
3.Hacer que el nuevo hogar sea lo más cómodo posible.
 
Aunque a veces ciertos elementos de nuestro hogar pueden hacernos sentir tristes por lo que echamos de menos, nuestra casa debe ser siempre nuestro espacio seguro. Recomendamos tomarnos el tiempo para decorarla y amueblarla de tal forma que provoque alegría y nos haga recordar nuestro antiguo hogar. Podemos usar ciertos colores, estilos o algún toque que nos haga recordar un poco, ya sean estampados, telas, texturas o fotografías.
 
4.Compartir con las nuevas amistades las tradiciones de nuestro país de origen.
 
Hacer nuevos amigos es una de las mejores partes de mudarse a una nueva zona, pero a veces puede que no entiendan la nostalgia que se llega a sentir, sobre todo si nunca han vivido en un país diferente. Aunque sumergirse en la cultura del nuevo país puede ser una buena manera de adaptarse al estilo de vida, enseñar a los amigos cómo es la vida cotidiana en casa es una forma estupenda de sentirte más cerca del país de origen. Una buena idea es enseñarles la película o serie favorita de nuestro país, llevarles a una cafetería o restaurante donde sirvan comida típica o hacerles partícipes de ciertas celebraciones.
 
5. Realizar videollamadas con los familiares y amigos.
 
Aunque parezca obvio, sacar tiempo para llamar a la familia o a los amigos que aún viven en casa puede levantar mucho el ánimo. Si se encuentran en zonas horarias diferentes, puede resultar más difícil cumplir con una llamada, lo que significa que a veces esta acción queda en el olvido, pero vale la pena madrugar o trasnochar para conseguirlo. Ponerse al día con la familia o los amigos, tanto de su vida como de la tuya, puede ser reconfortante.
 
6. Dedicar tiempo a solas.
 
Mudarse a un nuevo país o ciudad puede ocasionar que organicemos un montón de actividades para no pensar en casa o para adaptarse; sin embargo, a menudo esto puede resultar abrumador y agotador. Es natural sentirse así, por eso es muy importante disponer de tiempo para desconectar de la apretada agenda y tener un espacio seguro. Darse tiempo para leer un libro, ver tu serie favorita o incluso dar un paseo o comer a solas puede traer muchos beneficios a la hora de adaptarse al nuevo entorno.
 
Si acabas de mudarte a otro lugar y buscas más ayuda y consejos, puedes leer nuestro blog para obtener más orientación sobre finanzas personales, inmigración y vida en el extranjero.
 
Metodología
 
Remitly analizó 1 572 579 tuis publicados entre el 11/11/2017 y el 25/11/2022. Las publicaciones estudiadas incluían varias frases relacionadas con echar de menos a un país, una ciudad o un estado en particular. Las frases investigadas fueron "echo de menos [nombre del país]" o "desearía estar en [nombre de la ciudad]". Los tuits se clasificaron según el porcentaje de publicaciones relacionadas con cada país, ciudad o estado.
 
Se analizaron los tuits publicados en los cuatro idiomas más utilizados en Twitter: inglés, español, japonés y portugués.
 
Última actualización del estudio: diciembre de 2022.