Coste de vida Islandia: lo que debes saber

Key Highlights

• El coste de vida en Islandia es alto. Este país tiene precios que son más grandes que en la mayoría de otros países europeos.

• El alquiler es una parte importante del presupuesto, sobre todo en Reikiavik.

• La comida cuesta mucho porque la mayoría de los productos viene de fuera del país.

• El transporte público funciona bien en Reikiavik. Pero, para ir a otras partes de la isla, tener coche suele ser necesario.

• Los servicios públicos, y el agua y la electricidad, usan recursos geotérmicos. Esto puede cambiar el precio que se paga.

• Aunque el coste es grande, la vida en Islandia es buena. Los salarios del país normalmente están en línea con los precios.

Introducción

Islandia, conocida como la tierra de fuego y hielo, es famosa por sus paisajes únicos, desde grandes glaciares hasta volcanes activos. Pero, ¿qué es vivir en este lugar tan especial? Si tú piensas mudarte, es bueno saber que el costo de vida en Islandia es mucho más alto que en la mayoría de los países europeos. Esta guía te va a ayudar a saber más sobre los gastos, así puedes planear tu vida en la isla y no tener sorpresas en tu presupuesto.

Panorama general del coste de vida en Islandia

El coste de vida en Islandia es alto, y esto se nota en muchos aspectos de la vida diaria. Este país está entre los más desarrollados y felices del mundo, y aquí los precios de productos y servicios no son bajos. Esto pasa porque Islandia es un país remoto y necesita importar muchos bienes. Por eso, se paga más por comida, gasolina y otras cosas.

Es importante adaptar tu estilo de vida en Islandia. Los salarios suelen estar en línea con los precios, pero el presupuesto mensual que una persona necesita, para cubrir alquiler, comida, transporte y servicios públicos, puede estar entre 2.500 y 3.500 USD en 2025. Todo depende de tu forma de gastar y la ciudad del país donde vivas.

Factores que influyen en el coste de vida islandés

La geografía de Islandia es muy especial. En la isla hay glaciares y volcanes que afectan la economía y los precios. Por ser una isla, Islandia depende mucho de las importaciones. Esto hace que la mayoría de productos frescos y otros bienes cuesten más que en otros países, ya que no se pueden cultivar porque el clima no lo permite.

El transporte también es muy importante. En Islandia no hay una red ferroviaria. Se debe importar combustible, por eso moverse en el país o usar transporte público cuesta más. La gasolina es más cara que en otros países europeos o en Estados Unidos.

El turismo tiene mucho impacto en los precios, sobre todo en la capital y en los lugares más visitados del país. Muchos turistas buscan alojamiento y servicios, por eso los precios son altos, no solo para visitantes sino también para quienes viven allí. Por eso, es bueno que todos piensen en el presupuesto y tengan en cuenta estos factores.

Comparación con España y otros países europeos

Al realizar una comparación, queda claro que Islandia es significativamente más cara que España y muchos otros países europeos. Aspectos como la comida, el alcohol y el ocio tienen precios que pueden llegar a duplicar los de Madrid o Barcelona. Por ejemplo, una comida en un restaurante económico en Reikiavik puede costar unos 19 USD (2.500 ISK), mientras que en España rondaría los 12-15 USD.

Esta diferencia se extiende a casi todos los sectores. Los salarios en Islandia son más altos para compensar este coste, pero para un recién llegado, el impacto inicial en el bolsillo es notable. La diferencia es menos drástica si se compara con otros países nórdicos como Noruega, pero sigue siendo una de las capitales europeas más costosas.

Aquí tienes una tabla comparativa de gastos promedio para darte una idea más clara.

Gasto	Reikiavik (Islandia)	Madrid (España)
Comida en restaurante económico	19 USD / 2.500 ISK	14 USD / 1.830 ISK
Cerveza local (0.5L)	8.85 USD / 1.160 ISK	3.80 USD / 500 ISK
Abono mensual de transporte	88 USD / 11.500 ISK	55 USD / 7.200 ISK
Alquiler apto. 1 hab. (centro)	1.384 USD / 181.333 ISK	1.100 USD / 144.000 ISK

Guía para principiantes: cómo entender y prepararse para el coste de vida en Islandia

Comenzar una nueva vida en Islandia puede ser emocionante. Pero para esto, es bueno tener un plan con tu dinero. Saber el coste de vida es lo primero que debes mirar, así no te sorprendes y la transición será más fácil. Esta guía tiene la información que vas a necesitar para prepararte y para manejar tu presupuesto de una buena manera.

Desde los primeros papeles que necesitas hasta los gastos del día a día, aquí te contamos los temas más importantes que tienes que recordar. A continuación, vamos a decirte lo que tienes que tener para empezar, los gastos principales cuando te mudas desde España, y cómo puedes organizar tus finanzas para vivir bien en la tierra de hielo y fuego.

Lo que necesitas para empezar: documentación, presupuesto y recursos

Antes de hacer las maletas, la organización te ayuda a que todo salga bien. Lo primero que tienes que hacer es reunir la documentación que piden. Si no eres ciudadano del Espacio Económico Europeo, te hace falta un permiso de residencia. Toda la información actual está en la web del Directorate of Immigration de Islandia. Usa esta página como tu guía principal para saber qué necesitas.

Haz un presupuesto claro y sencillo. Hay que buscar los precios de alquiler, comida, transporte y ocio para saber cuánta dinero vas a gastar cada mes. Es bueno tener dinero extra por si sale algún gasto nuevo, como el depósito del alquiler o la compra de cosas básicas.

Aquí tienes algunos recursos y pasos sencillos para empezar bien:

• Visita el sitio web del Directorate of Immigration para ver los requisitos de visado y permiso de residencia.

• Únete a grupos de expatriados en redes sociales donde te pueden dar buenos consejos.

• Abre una cuenta bancaria local después de que tengas tu número de identificación islandés (Kennitala).

• Mira información sobre los sindicatos, que ayudan mucho a la hora de proteger los derechos laborales.

Principales gastos a considerar al mudarte desde España

Cuando te mudas de España a Islandia, verás que el coste de la vida sube mucho. El alquiler va a ser el mayor gasto cada mes, sobre todo si te vas a Reikiavik. Los precios en reikiavik son mucho más altos que en la mayoría de ciudades de España, así que compartir piso es una buena opción para empezar.

La comida te va a costar también bastante. Como la mayoría de los alimentos vienen de otros países, la cesta de la compra sale cara. Si planificas tus comidas y compras en supermercados como Bónus, tendrás una manera de controlar el gasto.

Aparte del alquiler y la comida, tienes que pensar en otros costes:

• Transporte: Si no estás en el centro de Reikiavik, lo más seguro es que te haga falta un coche. La gasolina tiene precios altos, por lo que debes verlo antes de tomar una decisión.

• Servicios básicos: La calefacción y el agua caliente suelen ser más baratos porque usan energía geotérmica, pero la electricidad y el internet suben el gasto total.

• Ocio y vida social: Salir a cenar, tomar una copa o ir al cine en Islandia cuesta mucho más que en España, y se nota la comparación en los precios.

Paso a paso para gestionar el coste de vida en Islandia

Gestionar el alto coste de vida en Islandia puede ser difícil. Pero, con planeación, se puede lograr. Para que una persona viva bien allí, puede necesitar entre 2.800 y 3.500 USD cada mes. Aunque, esto cambia según el estilo de vida de cada quien. Esta guía te muestra, paso a paso, cómo puedes mirar y manejar tus gastos.

A continuación, tienes pasos sencillos para ayudar a cuidar tu presupuesto desde el primer día. Veremos cómo buscar vivienda, ahorrar cuando vayas a comprar, contar tus gastos fijos y disfrutar tu tiempo libre sin gastar de más.

Step 1: Investigar el mercado de vivienda y alquileres

El primer paso para cuidar tu presupuesto en Islandia es conocer cómo está el mercado de vivienda. El alquiler es el mayor gasto, y en Reikiavik los precios son muy altos. Un apartamento para una persona en el centro puede costar entre 1.300 y 1.800 USD cada mes. Puedes ver precios un poco más bajos en municipios cerca de la ciudad, como Kópavogur o Hafnarfjörður.

Si tienes un presupuesto ajustado, alquilar una habitación en una casa compartida es una opción popular. Muchos expatriados y estudiantes usan esta forma para vivir. Esto baja el coste, y también te ayuda a conocer otras personas. En redes sociales y en sitios locales hay grupos que ayudan a buscar compañeros de piso y habitaciones para compartir.

Cuando empieces a buscar opciones, no olvides estas alternativas:

• Apartamentos tipo estudio: Son buenos para una persona, pero la demanda de estos es alta.

• Pisos compartidos: Esta es la opción más barata y social.

• Viviendas fuera de Reikiavik: Mira ciudades más pequeñas si puedes, porque el alquiler será más bajo.

Step 2: Analizar los precios de alimentos y opciones para ahorrar

El siguiente paso para ti es conocer los precios de la comida en Islandia. Comer fuera en un restaurante económico es caro. Una comida cuesta cerca de 19 USD. Por eso, cocinar en casa es la mejor manera de ahorrar dinero que tienes cada día.

Al hacer tus compras, los supermercados de descuento, como Bónus y Krónan, son muy buenos para ti. Ahí encuentras precios más bajos en productos básicos. Hay poca variedad de productos frescos y son caros porque se importan. Pero sí puedes encontrar buenos precios en pescado y productos lácteos que vienen de la zona.

Aquí te dejo algunos consejos para cuidar más tu presupuesto de comida:

• Planifica tus comidas: Haz una lista de lo que vas a comprar y trata de no comprar solo por impulso.

• Aprovecha las ofertas: Fíjate en los descuentos de cada semana en los supermercados.

• Prioriza productos locales: El cordero, el pescado y los lácteos de Islandia suelen tener mejores precios y calidad.

Step 3: Calcular gastos mensuales en transporte y servicios

Es muy importante que tú calcules tus gastos fijos cada mes para que el presupuesto sea real. El transporte es uno de los costes a tener en cuenta. En Reikiavik, el sistema de transporte público llamado Strætó funciona bien, y el pase mensual cuesta cerca de 88 USD. Pero si tú estás fuera de la capital, el transporte público no es tan bueno, y a veces tener un coche propio se hace casi necesario.

Los servicios básicos como el agua, la electricidad y la calefacción también son gastos que no puedes olvidar. Por la energía geotérmica, la calefacción y el agua caliente suelen tener un coste que no es tan alto. Si sumas electricidad y el internet con buena velocidad, puedes gastar entre 150 y 250 USD cada mes. El coste depende de cómo uses los servicios y el plan que tú contrates.

Aquí tienes un resumen de estos gastos:

• Transporte público: El pase mensual en Reikiavik es una opción buena si tú vives y trabajas en la ciudad.

• Coche propio: Tener coche implica gastar en gasolina (que cuesta mucho), seguro y mantenimiento.

• Servicios básicos: El coste de la electricidad, agua, calefacción y internet son gastos que tú debes sumar a tu presupuesto mensual.

Step 4: Adaptarse al ocio y actividades cotidianas

Adaptar tus hábitos de ocio al coste de vida islandés es clave para que tu presupuesto esté equilibrado. Lo bueno es que muchas de las mejores cosas para hacer en Islandia no tienen coste. Puedes ver las auroras boreales, caminar por playas de arena negra o visitar cascadas increíbles sin gastar nada.

Pero hay lugares turísticos con precios altos, como la Blue Lagoon o la Sky Lagoon. Las entradas suelen costar de 56 a 70 USD por persona. Salir por la noche es caro, y la pinta de cerveza puede costar unos 8.85 USD. Si eres turista, no contando el alojamiento, lo mejor es poner un presupuesto diario entre 100 y 150 USD.

Si quieres pasar tu tiempo libre sin gastar mucho, aquí tienes algunas ideas:

• Explora la naturaleza: La mayoría de parques nacionales y rutas de senderismo en Islandia son gratuitos. Esta opción es perfecta para disfrutar y ahorrar.

• Busca eventos locales: En muchos municipios hay actividades culturales gratis o con cuesta baja. Es una forma buena de conocer gente y disfrutar la vida islandesa.

• Disfruta en casa: Mucha gente en Islandia pasa tiempo en casa. Las suscripciones a plataformas de streaming son una opción popular y tienen un coste bajo.

Vivienda en Islandia: precios y opciones de alquiler

Encontrar vivienda en Islandia, y sobre todo en Reikiavik, puede ser muy difícil. Es ahí donde vive la mayor parte de la población y la demanda de alquiler es mucho más alta que la oferta. El precio del alquiler suele ser la parte más grande de tu presupuesto cada mes, así que tienes que investigar bien todas las opciones.

No importa si lo que buscas es un apartamento para ti solo, una habitación en un piso compartido, o si estás pensando en opciones como el coliving. Es bueno tener claro que los precios son altos. Aquí vamos a mostrar los precios promedio de alquiler en la capital y otras ciudades, además de darte algunas opciones para ayudar con tu búsqueda de vivienda.

Coste promedio de alquiler en Reykjavik y otras ciudades

El coste de la vivienda varía enormemente entre Reikiavik y el resto del país. En la capital, los precios son los más altos. Un apartamento de una habitación en el centro de Reikiavik puede superar los 1.384 USD, mientras que en los barrios periféricos o en municipios cercanos puede ser algo más asequible.

Fuera de la región capital, en ciudades como Akureyri o Selfoss, los precios del alquiler son más bajos, aunque la oferta también es más limitada. Estas zonas son una excelente opción si buscas un estilo de vida más tranquilo y no necesitas estar en el centro neurálgico del país.

Aquí te mostramos una tabla con los precios promedio de alquiler para que te hagas una idea más clara:

Tipo de Vivienda	Reikiavik (Centro)	Reikiavik (Afueras)	Otras Ciudades (p. ej. Akureyri)
Apartamento 1 habitación	1.384 USD / 181.333 ISK	1.200 USD / 157.200 ISK	1.000 USD / 131.000 ISK
Apartamento 3 habitaciones	2.200 USD / 288.200 ISK	1.900 USD / 248.900 ISK	1.600 USD / 209.600 ISK
Habitación en piso compartido	800 USD / 104.800 ISK	700 USD / 91.700 ISK	600 USD / 78.600 ISK

Alternativas como coliving y alojamiento temporal

Si buscas una opción más flexible y social para alojamiento en Islandia, el coliving está creciendo mucho, sobre todo en Reikiavik. En estos espacios, puedes tener una habitación privada y compartir con otras personas la cocina, lugares para trabajar y zonas para pasar el tiempo. Es muy bueno para nómadas digitales, estudiantes y profesionales que quieren conocer gente y formar parte de una comunidad.

Con el coliving, no solo es más sencillo buscar una vivienda, sino que además, los servicios básicos como el internet, la electricidad y la calefacción están incluidos en el precio cada mes. Esto ayuda a manejar mejor el presupuesto. Es una opción ideal para los que acaban de llegar y quieren conocer personas de todas partes del mundo.

Otras opciones de alojamiento para tener en cuenta son:

• Alojamiento temporal en Airbnb: Es bueno si solo estarás uno, dos o tres meses, mientras buscas una vivienda para quedarte más tiempo.

• Hostales con estancias largas: Algunos hostales pueden darte un precio por mes si quieres una habitación privada o compartes.

• Casas de huéspedes (guesthouses): Te dejan vivir una experiencia más local y a veces los precios son buenos para quedarte mucho tiempo.

Alimentación y gastos básicos en Islandia

La comida es uno de los puntos importantes de tu presupuesto en Islandia. El país depende mucho de las importaciones y, por eso, los precios en los supermercados son más altos que en muchos otros países. Los productos frescos, como frutas y verduras, cuestan más. Sin embargo, ahora hay más productos que vienen de los invernaderos del lugar.

Salir a comer es algo que muchos ven como un lujo. Pero si tú sabes los precios de los supermercados y restaurantes, podrás controlar tus gastos. Aquí te contamos lo que puedes esperar al hacer la compra y al ir a comer fuera. Así podrás probar la comida de Islandia sin gastar de más ni recorrer tu presupuesto.

Precios en supermercados y mercados locales

Comprar en Islandia puede ser todo un reto y uno tiene que pensar bien. Las tiendas que suelen tener los precios más bajos son Bónus, que se ve por el cerdo rosa en su logo, y Krónan. Nettó vende más cosas, pero los precios son un poco más altos. La compra de comida que hace una persona para toda la semana cuesta entre 80 y 120 USD, esto varía mucho según lo que cada uno compra.

En Islandia, el pescado fresco, el cordero y los productos lácteos, como el skyr, suelen tener buenos precios. Por otro lado, los productos traídos de fuera como la fruta exotica, algunas verduras o los snacks, hacen que la cuenta de la compra suba bastante.

Para que sea más claro, estos son algunos precios de productos básicos en Islandia:

• 1 litro de leche: 1.70 USD

• Una docena de huevos: 5.00 USD

• 1 kg de pechuga de pollo: 12.00 USD

• Un pan de molde: 4.00 USD

Comer fuera: restaurantes, cafeterías y comida rápida

Salir a comer en Islandia puede tener un gran impacto en tu presupuesto. En un restaurante de gama media, una cena para dos personas puede llegar a costar más de 100 USD. Por eso, los locales y aquellos que se han mudado aquí suelen salir a cenar sólo en ocasiones especiales.

Aún así, hay opciones más accesibles. Un restaurante económico suele ofrecer platos principales de unos 19 a 22 USD. Muchas personas eligen las cafeterías para el almuerzo, ya que la sopa y los sándwiches tienen precios más bajos. Si buscas algo rápido y barato, la comida rápida como los perritos calientes islandeses (pylsur) puede ser la mejor opción.

Aquí puedes ver los precios que suelen pagar los visitantes:

• Comida en un restaurante económico: 19 USD

• Capuchino en una cafetería: 4.54 USD

• Cerveza local (0.5L): 8.85 USD

• Menú de comida rápida: 15 USD

Conclusión

Vivir en Islandia te da una experiencia única. Hay paisajes que asombran y la calidad de vida en el país es buena. Pero el coste de vida no es bajo. Es muy importante tener un plan y saber adaptarte. Si tienes la información correcta sobre el alquiler, el transporte y la comida, puedes hacer un presupuesto que te ayude. Así puedes disfrutar la vida en la tierra de fuego y hielo. Esperamos que esta guía te ayude a dar el primer paso en Islandia.

Frequently Asked Questions

¿Cuánto dinero se necesita al mes para vivir cómodamente en Islandia?

Para poder vivir bien en Islandia, una persona necesita un presupuesto mensual que va de unos 2.800 a 3.500 USD. Este dinero sirve para pagar el alquiler, la comida, el transporte y para disfrutar un poco del ocio. El coste de vida en la isla es alto, así que es importante hacer una buena planificación financiera para manejar bien tus gastos.

¿Es más caro vivir en Islandia que en España?

Sí, vivir en Islandia es mucho más caro que vivir en España. Si tú miras la comparación, los precios para el alquiler, la comida, los servicios básicos, y también para el ocio son bastante más altos. Por ejemplo, una comida que cuesta 14 USD en España, en Islandia puede costar 19 USD, que es más o menos 2.500 ISK. Esto muestra la gran diferencia de precios entre ambos lugares.

¿Qué gastos extra pueden surgir para estudiantes internacionales en Islandia?

Los estudiantes que vienen de otros países tienen que pensar en gastos extra en su vida en la isla. Pueden necesitar un seguro médico privado si no tienen seguro público. También tienen que dar depósitos para el alojamiento y pagar por el material de estudios. Además, el transporte para moverse y explorar la isla, junto con las actividades sociales, puede hacer que su presupuesto mensual sea más alto.

¿Cómo han cambiado los precios y el coste de vida en Islandia en los últimos años?

En los últimos años, el coste de vida en Islandia ha sido cada vez más alto. Esto se debe a la inflación global y al crecimiento del turismo. Los precios de la vivienda y de los alimentos han subido de manera constante. Por eso, Islandia sigue estando entre los países más caros del mundo.